Everyone

Fitness22

Oreo

5K - беговые тренировки для начинающих: смените сидение на диване на пробежки 5K, избавление от лишнего веса и отличную физическую форму. 

5K Runner - это программа-тренер, которая поможет вам обрести хорошую форму всего за 8 недель. Программа обучения чередует ходьбу и бег под руководством аудиотренера. Просто подключите наушники, и тренер скажет вам, когда нужно идти и когда бежать, помогая вам обрести выносливость и достичь порога 5K в течении 8 недель. 5K Runner® является наиболее эффективной программой-тренером по бегу и настоятельно рекомендуется специалистами по здоровью и фитнесу.

ФУНКЦИИ
● 30 минут, 3 раза в неделю, 8 недель
● Самый простой способ пробежать 5K
● Переменные интервалы ходьбы/бега
● На открытом воздухе или беговая дорожка
● Сжигание калорий и избавление от лишнего веса
● Аудиотренер говорит вам, когда нужно идти/бежать
● Слушайте музыку и выполняйте подсказки тренера
● Совместимость со всеми музыкальными приложениями
● Зарабатывайте достижения и значки
● Отличный способ укрепить вашу кардиосистему и подготовиться к первому забегу на 5k!
● Лучший и наиболее эффективный 5K-тренер

ОТЗЫВЫ И ПРЕССА
- 4,2 миллиона человек успешно сделали это
- Награды: Лучшая программа-тренер 5K, Лучшая программа для бега, Выбор редактора, Лучшее приложение по фитнессу, Лучшая программа для начинающих, Высокое качество приложения, Лучшие программы по фитнессу и питанию.
- Представлено на CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the App Review, Remix Your Health, AppShopper и многих других.
- Рекомендуется врачами на healthTap.com

★ Сообщество 5K Runner ★
 https://www.facebook.com/fitness22.apps

★ Наш фитнесс-блог ★
http://www.fitness22.com/blog

----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----
Дорогие пользователи, мы работаем для вас!
Есть вопросы о нашей программе, кардиосистеме, беговых тренировках, избавлению от жира или как бег может помочь сжечь калории? Комментарии? Идеи?
support@fitness22.com

Официальное приложение 5K Runner ®. От 0 до 5K пробега за 8 недель.

Бег 5K - Программа-тренер

Последняя версия Бег 5K - Программа-тренер

Другие версии